A Terapia pode ajudar a Resgatar a Autoestima

Autoestima e Autoimagem:

• Autoestima: Busca por fortalecer a autovalorização (h).

• Autoimagem: Descontentamento com a própria imagem.

• Autoaceitação: Dificuldade em se aceitar como é ().

• Autoconhecimento: Desejo de se compreender melhor.

• Máscaras: Vontade de viver de forma autêntica, sem precisar fingir.

• Comparações: Necessidade de superar a tendência de se comparar negativamente.

• Inteligência: Sentimento de não ser suficientemente capaz .

• Autenticidade: Busca por viver de acordo com seus verdadeiros valores